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苹果手表Apple Watch怎么校准运动数据

更新时间:2020/7/13 9:25:25信息编号:2102-12243
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北京 东城
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详细介绍

1、想要脱离 iPhone 手机,单独使用 Apple Watch 来运动的话,需要先进行校准数据5.3.分.类.网。苹果运动手表建议是在天气晴朗的时候,找一块易于接收 GPS 信号的空旷区域,带着 iPhone 与 Apple Watch 手表做运动。
2、比如你想要对户外跑步进行数据校准,首先请先打开 Apple Watch 上的“健身”应用来自www.53fenlei.com
3、接下来选择“户外跑步”一项运动,然后跑步大约20分钟左右,当然时间稍长一点最好了。
4、对于步行的话,也是一样的,我们以在锻炼时的正常步速,走上20分钟左右,就可以对 Apple Watch 进行数据的校准5.3.f.e.n.l.e.i.c.o.m
5、当然如果一次完成不了的话,可以分为几次完成都是可以的。 Apple Watch 内置的运动系统其实是带有学习功能的,当我们带上 iPhone 运动以后,它会结合 GPS 信号、心率、步数等数据,分析我们的数据,从而了解我们的运动规律,有利于在没有带上 iPhone 的时候,也能准确的计算我们的运动数据5~3~f~e~n~l~e~i~c~o~m
6、如果你觉得一次数据校准不够的话,可以尝试带上 iPhone 跑步或走路一个星期或更多,这样一来可以提升 Apple Watch 运动数据的准确性。我们用 Apple Watch 来运动健身的时间越长,它就会越熟悉我们,从而为我们提供更加准确的运动数据,如卡路里消耗、配速、距离等53fenlei.com

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苹果手表Apple Watch怎么校准运动数据
信息来源:https://bj.xbaixing.com/html/1124157.shtml
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